«Мы живем в мире „голодных игр“»: зумерша рассказала, почему ее поколению сложнее всего

Слово «зумер» стало почти ругательным. Старшие винят молодежь в капризности, чрезмерной зацикленности на себе и «выдуманных» психологических проблемах. Внештатный корреспондент NGS55.RU Мария Носенко разложила по полочкам, почему ее поколению сложнее всего жить в условиях комфорта. Для этого она изучила, как связаны психология, экономика и социология. А еще сравнивала полувековые исследования с современными и общалась с людьми, стоящими у истоков психологических наук. Далее — от первого лица. Долгое время я думала, как объять все полученные знания и посмотреть на ситуацию с зумерами объективно. Чтобы увидеть причины того, как мы пришли к самому психологически трудному существованию за всю историю, перенесемся на 200 лет назад. Поверьте, этот рассказ — больше, чем просто экскурс в программу по истории пятого класса. Зумеры, бумеры и миллениалы — понятия из теории поколений. Зумеры — так называемое поколение Z, рожденное с конца 1990-х до начала 2010-х, в период появления и расцвета гаджетов, интернета и социальных сетей. Таких людей характеризуют как активных, амбициозных, ставящих на первое место свои интересы, свободу мысли и действий. Последнее время выделяют еще и зиллениалов — людей, родившихся на стыке поколений, а именно — с 1997 по 2000 год. Как экономика сломала людей С каждым десятилетием своего развития мировая экономика всё больше ломала психику людей. Всё началось ровно два века назад, когда в жизнь вошли паровозы, пароходы, железные дороги и фабрики. Для начала давайте посмотрим на старинную фотографию. Перед нами те самые люди, у которых «никогда не было психических травм». Это заводчане, предки которых не знали, что такое тяжелый машинный труд. Их бабушки, дедушки, мамы и папы питались тем, что выращивали сами. Много работали, но понимали: судьба будет такой же, как и у предшественников. У них были традиции, свой класс или сословие. Они знали: нужно обязательно выходить замуж и рожать детей. Жизнь не была такой тревожной. Работники фабрик на фото первыми узнали, что такое большое производство. Порой им приходилось спать на досках прямо на заводе, ведь рабочий день доходил до 18 часов в сутки. Сейчас условия труда изучает сложная наука эргономика, без которой невозможно сделать даже маленький стартап по разработке сайтов. Тогда о том, как помыться персоналу, чем его кормить или как ему спать, почти не задумывались. Главное — выпустить как можно больше продукции. Следующий этап — конвейерный тип производства. Он вошел в жизни людей через сто лет, принеся с собой стабильный рабочий график. В начале XX века Генри Форд, о котором с таким упоением говорят на уроках истории, совершил революцию. Появилась конкуренция, и производить много продукта уже стало недостаточно. Нужно соревноваться. А быть первыми не получится, если работники всё время падают в обморок из-за недосыпа. Форд ввел конвейер вынужденно. Его бы воля, он бы и дальше использовал людей на износ. Как-то раз он раздраженно сказал фразу, которая не так популярна, как другие: «Мне нужны две руки, а в нагрузку дают голову и еще кучу всякого мусора». С каждой новой экономической революцией продукт всё больше и больше усложнялся. Начальники нехотя пытались придумать, как выжать из работников побольше. Сначала делали много автомобилей, затем еще больше. Далее продукт нужно было сделать уникальным. Затем появились транснациональные корпорации (то есть большие компании, которые знают по всему миру, типа Coca-Cola и Nestle). А когда сущность работы человека стала сводиться к управлению машиной, возникло автоматизированное производство. Психика воспринимает такой распорядок гораздо тяжелее, чем физический труд. Легче управлять самолетом и контролировать ситуацию своими руками, чем сидеть в офисе и нажимать на кнопки, не видя воочию того, что происходит в реальности. Второй вариант, как доказали ученые, гораздо более стрессовый. В такую реальность мы пришли сегодня. Сейчас, например, компания по производству йогуртов выживет только в том случае, если сделает в большом количестве баночки, на которые наклеят уникальный и уместный рисунок. А еще не нужно забывать про социальные сети, рекламщиков, программистов и сотни других работников. Вместе с продуктом усложнялась и рабочая жизнь человека. Держим в голове идею, что экономика не создавалась для блага работников. Даже современные офисы, хоть их и пытаются сделать эргономичными, не предназначены для человеческой природы. Прибавьте к этому стресс от работы за компьютером, о котором говорим выше. Экономические революции в последнее время настигают нас быстрее и быстрее. Если раньше между ними проходило по сто лет, то сейчас — несколько десятилетий. Даже искусственный интеллект, говорят ученые, скоро не будет таким актуальным, и на смену ему придут роботы и человекоцентрированный подход к работе. При чем здесь зумеры? Человекоцентрированный подход — это значит, что работодателям придется сделать места в офисе максимально подходящими для людей. Таковы требования новой экономической революции, и бороться с этим бесполезно. Те самые тренажерные залы, массажные кабинеты, комнаты для отдыха и другие вещи, которые так сильно злят старшее поколение и которые молодые считают нормой на работе. Сложность в том, что сейчас революции слишком быстро сменяют друг друга. 99% компаний не готовы предоставить этого. Зумеры пришли на работу, когда мир встал на пик своей сложности. Хватит их обвинять в капризности, советовать читать «Отцы и дети» (книгу и без вас давно прочитали) и думать: если в вашем окружении есть ленивые подростки, значит, таково всё поклоение Z. Напомню, что многим вообще под 30 лет. Для нас актуальны не игры на детской площадке, а вопрос о том, как выгоднее взять ипотеку. Добавлю небольшой крик души. Мало неготовности рынка труда к зумерам, так нам еще добавили «головомойку» в виде поиска места работы. Сейчас стало нормой кликанье мышкой по полгода без какого-либо выхлопа, бесполезное общение с роботами-соискателями вместо людей. Даже на собеседования выходят ИИ-аватары, с которыми невозможно общаться, потому что они зависают. Тестовые задания приходится делать впустую по несколько рабочих дней. У меня ощущение, что я живу в мире «голодных игр». И так происходит почти с каждым сверстником, с которым я общаюсь. Как люди разучились воспитывать детей Рабочий ритм влияет на нас настолько сильно, что проникает и в личную жизнь (только вдумайтесь: в офисах мы проводим большую часть будних дней). А это влияет на романтические отношения между парнем и девушкой, близость между членами семьи и гармонию с самим собой. Иначе психология не развивалась бы просто за ненадобностью. Сейчас психологи, психотерапевты и психиатры, к сожалению, необходимость. Мозг человека не выдерживает такой сильной нагрузки. Неожиданно, но важно: посмотрим на русскую литературу как на зеркало жизни разных поколений людей. Вспомним образ отца, который рисовал Александр Пушкин в «Капитанской дочке». Это человек слова, который держал под контролем детей, занимался их воспитанием, заботился о благополучии жены. Он отправил на службу своего Петрушу в место, где тот вырастет как личность. Это картина типичного отца, которую изображали до больших экономических революций. Уже в середине XIX века образ отца трансформировался до неузнаваемости. Вспомним «Преступление и наказание» Достоевского и то, каким нарисовали Семена Мармеладова. Каждый раз, когда мы в школе начинали говорить об этом персонаже, у девочек сводило зубы от злости. Человек, который взял на себя ответственность за новую жену, ее детей и своего подросшего ребенка, провалился во всех планах. Ни денег, ни проведенного времени с членами семьи, ни благополучия. Только алкоголь, и ноль попыток исправиться. Образ типичных родителей XX века, которые уходили на работу, оставляя детей на бабушку или соседку, думаю, всплывает в памяти у многих миллениалов, или «иксов». Важно было отработать сутки через двое на заводе, чтобы прокормить семью. Тут уже не до душевной близости. При этом важно не ругать поколение, а понимать, с чем оно сталкивалось. Его представители давали заботу так, как умели. Для тех, кто думает, что и в древности люди еще хлеще упахивались до изнеможения, напомню: тогда в основе воспитания были обычаи, традиции, воспевание мужества и трудолюбия. Дети всегда находились близко к взрослым и с малых лет участвовали в рыбалке, пахоте и других занятиях. Им жизненно необходимо быть рядом со взрослыми, и эту роль предки выполняли отлично. Далее родители XX века увидели последствия своего воспитания. Холодность в семье, ссоры, неудовлетворенность жизнью, алкоголь как способ справиться со стрессом. Как выглядит типичный отец последние десятилетия? Точно не таким, каким его рисовал Пушкин. К началу XXI века мы пришли к тому, что люди сами себе ставят планку по воспитанию детей и теряются, когда у них рождается ребенок. Вроде и воспитывать детей «в холоде» не хочется, а вроде и работать в офисе нужно. Родители начали читать книги по психологии, обставлять комнату игрушками. Кто побогаче — отдавать ребенка в детский сад по системе Монтессори. Но оказалось, что этого недостаточно. Более того, это может быть вредным. Например, обставленная игрушками комната вгоняет новорожденного ребенка в ужас: его внимание перегружено. В этом возрасте достаточно двух-трех плюшевых «друзей». Именно отсюда бум на психологов, детские травмы и другие модные словечки. Сейчас мы пришли к тому, что по всему миру в топе ментальных расстройств тревога, депрессия и алкоголизм. В зависимости от страны — в разных пропорциях. Винить зумеров в сложившемся порядке крайне глупо. Разница в том, что они начали «бить тревогу». Дальше делать вид, что всё хорошо, уже некуда. Здесь и причины низкой рождаемости, которая характерна для многих стран. Что делает старшее поколение? Обвиняет зумеров в том, что они безответственные и не хотят рожать. Мало этой проблемы, так еще попробуй найти сегодня вторую половинку. Выискать мужа или жену при таком уровне притязаний, да таких, чтобы жить с ними долго и счастливо, равно выигрыванию золота на Олимпиаде. Позвольте еще один небольшой крик души. С учетом тотального «сидения дома», популярности удаленной работы и того факта, что маркетплейсы открылись в каждом доме, сложились дурацкие условия для поиска второй половинки. Зачем куда-то ходить? Продукты, работа — всё рядом. За несколько лет пользования приложениями для знакомств у многих сверстников отбило всё желание искать парня или девушку. Механизм тот же, что у поиска работы. Бесконечные «свайпы вправо», пара неловких свиданий, и на этом всё. Злость, отчаяние и непонимание, что делать дальше. В какой мир пришли зумеры? Молодые люди оказались неприспособленными к той действительности, в которой мы живем. Да никто не приспособлен. Зумеры — молодые заложники своего времени, и мы готовы к этому разговору. «Выгорание», на которое жалуются парни и девушки, — это когда мы плохо питаемся, мало спим и отдыхаем, недостаточно зарабатываем для ипотеки или покупки машины. При тех требованиях общества, что нужно обязательно получить диплом, создать семью, купить дом или квартиру. Будем честны: большинство к тридцати имеет только диплом, неуверенность в себе и скитания по съемным квартирам. В итоге мы пришли к тому, что потребляем сложные и уникальные продукты ежедневно. Мы можем выбрать обезжиренный творог с абрикосовым джемом на завтрак, затем зайти за латте на безлактозном молоке в соседнюю кофейню. Потом прибежать на работу, открыть свой контейнер и съесть макароны-бантики с мясом индейки на обед. Побочка комфортной жизни — сложное для психики существование, которое, по сути, не предусмотрено для природы человека. Когда психологи рассуждают об этом в профессиональной среде, они предполагают, что сложившийся порядок скоро может «схлопнуться» из-за перегретости. Как — никто не знает. Остается помнить, что за закатом всегда следует рассвет, и надеяться на более спокойную жизнь в будущем. И напоследок. Не бойтесь жить и общаться друг с другом, просить помощи у специалистов и родных людей. И постарайтесь не сливать злость на зумеров. Дело не в них.