«Важно наладить доверительные отношения»: врач из Татарстана — о репродуктивном здоровье подростков

О репродуктивном здоровье женщинам необходимо заботиться начиная с юного возраста. О том, в каком возрасте необходимо впервые посетить гинеколога и при чём тут родители и доверительное отношение, рассказывает Диляра Хуснутдинова. Она врач — акушер-гинеколог поликлиники № 3 ДРКБ.

— Именно в подростковом возрасте происходит половая дифференцировка и развитие половой системы, поэтому вопрос сохранения репродуктивного здоровья подростков является особенно важным. Период полового созревания представляет собой сложное взаимодействие гормональных и физиологических изменений, которые приводят к половой зрелости и способности к репродукции человека. Нормальный и регулярный менструальный цикл является одним из важнейших маркеров репродуктивного здоровья женщины начиная с подросткового возраста, — объясняет врач.

По словам Хуснутдиновой, на подростковую репродуктивную систему могут влиять несколько факторов: соматическое здоровье, состояние окружающей среды, условия и образ жизни, наследственность и гормональные нарушения, а также физиологическое и половое воспитание детей.

Факторами, которые положительно влияют на становление и дальнейшее развитие репродуктивной системы подростков, является соблюдение здорового образа жизни: режима дня, своевременный отход ко сну, полноценное питание, отсутствие стрессов и заболеваний, физическая активность, здоровый психологический климат в семье.

— Одна из наиболее значимых причин репродуктивных расстройств у подростков — нарушения пищевого поведения, как избыточное, так и недостаточное. Оба этих состояния могут привести к дисбалансу гормонов и нарушению менструальной функции, а иногда и к полному отсутствию менструаций, что, в свою очередь, при отсутствии должного внимания может привести к нарушению репродуктивной функции, — отмечает Хуснутдинова.

Врач добавляет: при этом раннее начало половой жизни, частая смена партнеров, плохая осведомленность об инфекциях, передаваемых половом путем, и о средствах защиты увеличивают риск наступления незапланированной беременности и заражения инфекциями. Инфекции, передаваемые преимущественно половым путем, отрицательно влияют на состояние репродуктивного здоровья. Невыявленные и невылеченные своевременно, они могут стать причиной серьезных осложнений и хронических заболеваний репродуктивной и мочеполовой системы и бесплодия как у девочек, так и у мальчиков.

По словам акушера-гинеколога, самый первый осмотр проходит еще в роддоме. Новорожденных осматривает неонатолог на наличие патологий в строении органов мочеполовой системы.

— На самом деле существуют определенные возрастные периоды, в которые проводятся плановые профилактические осмотры девочек гинекологом. Профилактические осмотры необходимы для предупреждения и ранней диагностики развития гинекологических заболеваний и патологий молочных желез у девочек. Только врач сможет правильно оценить состояние половой системы и ответить на любые вопросы, касающиеся женского здоровья, — рассказывает Хуснутдинова.

Если же появляются жалобы или вопросы, то ждать плановой консультации не стоит — врач рекомендует сразу записаться на прием к гинекологу.

Первый плановый визит к специалисту должен случиться в возрасте 3 лет, даже если девочку и маму ничего не беспокоит. Следующий плановый осмотр проводится в возрасте 6 лет. Далее это возраст 13–14лет, с 15 лет медицинские осмотры проводятся ежегодно.

Однако посещение гинеколога 1 раз в год рекомендовано после начала менструаций, даже если девочке и маме кажется, что всё хорошо. Также следует обратиться к гинекологу с началом половой жизни для получения полной информации о способах контрацепции и о способах защиты от инфекций, передаваемых половым путем.

Забота о репродуктивном здоровье детей и подростков, прежде всего, по словам врача, лежит на их родителях. Родители должны обучать детей правилам личной гигиены, гигиены тела и следить за их соблюдением. Начинать заботу о здоровье половой системы детей нужно с самого рождения.

— Маме заранее нужно рассказать девочке о предстоящих менструациях и научить ее правилам гигиены в этот период, соблюдению режима дня. Очень важно наладить доверительные отношения с дочерью еще до начала подросткового возраста, чтобы девочка знала, что с любыми проблемами она всегда может обратиться к родителям, — объясняет врач.

По мнению специалиста, половое воспитание — крайне важная и неотъемлемая часть родительства. Наступает момент, когда необходимо обсудить с взрослеющим подростком вопросы, касающиеся вступления во взрослую жизнь, и темы репродуктивного здоровья, распространения ВИЧ-инфекции, изменения, происходящие в теле, темы собственных границ и безопасности.

— Доверительные отношения с родителями, привитые с детства привычки ухаживать за своим телом и вести здоровый образ жизни, информирование о последствиях рискованного поведения являются необходимым условием сохранения репродуктивного здоровья подростка и формирования гармоничных отношений в его будущей семейной жизни, — резюмирует врач.

Физическая активность играет важную роль в поддержании репродуктивного здоровья девочек-подростков.

— Регулярные занятия спортом или физические упражнения благоприятно влияют на функционирование репродуктивной системы. Ученые отмечают, что активный образ жизни улучшает кровообращение, что, в свою очередь, благоприятно влияет на здоровье репродуктивной системы, — говорит врач.

Однако физическая нагрузка должна быть дозированная (то есть умеренная), изнурительные тренировки также могут негативно сказаться на здоровье.

На этой неделе в рубрике «Доктор советует» врач из Татарстана рассказывала о профилактике репродуктивных заболеваний. Помимо этого, специалист объяснила, как появляется бесплодие и почему необходимо планировать беременность заранее.