«Уменьшает риск осложнений»: Врач из Татарстана — об укреплении иммунитета

Любой иммунитет нужно поддерживать с помощью витаминов и здорового образа жизни. Врач по гигиеническому воспитанию ГАУЗ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Гузэль Галимуллина объяснила, для чего это необходимо делать.

В первую очередь врач советует укреплять иммунитет для повышения способности организма к борьбе с инфекциями и заболеваниями.

— Сильная иммунная система помогает предотвратить инфекции, ускоряет процесс выздоровления и уменьшает риск осложнений, — говорит Галимуллина.

Укрепление иммунитета, по мнению врача, важно не только для общего здоровья, но и для улучшения качества жизни. Всё потому, что оно способствует лучшей физической активности и снижению заболеваемости.

Ранее специалист рассказывала, что такое иммунитет и как он связан с нашим здоровьем.