Стресс и буллинг могут привести к проблемам с сердцем у детей? Отвечает врач из Татарстана

Психологическое состояние детей может значительно влиять на их сердечно-сосудистую систему. Хотя происходит это не обязательно так, как у взрослых. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-кардиолог МКДЦ, преподаватель кафедры симуляционных методов обучения Казанского ГМУ Энже Харисова.

Врач выделила 5 психологических факторов, которые могут привести к проблемам с сердцем у детей.

1. Стресс и тревога. У детей, живущих при высоком уровне стресса или тревоги, это может проявляться в виде физических реакций: учащенного сердцебиения, повышения артериального давления и изменения уровня гормонов стресса (например, кортизола). Хронический стресс в детском возрасте может способствовать развитию сердечно-сосудистых проблем в будущем.

2. Депрессия. Депрессивные состояния могут не только ухудшать общее качество жизни, но и влиять на здоровье сердца. У детей с депрессией могут наблюдаться изменения в аппетите, уровне физической активности и сне, что также может повлиять на их сердечно-сосудистое здоровье.

3. Влияние на образ жизни. Психологические проблемы могут приводить к снижению физической активности и неправильному питанию. Дети, испытывающие эмоциональные трудности, могут иметь меньшую мотивацию заниматься спортом или придерживаться здорового рациона, что может привести к увеличению веса и другим факторам риска сердечно-сосудистых заболеваний.

4. Социальные факторы. Дети, сталкивающиеся с буллингом, социальной изоляцией или семейными проблемами, могут испытывать повышенный уровень стресса и низкую самооценку, что также может негативно сказаться на их физическом здоровье.

5. Нарушения сна. Психологические расстройства могут приводить к проблемам со сном, что, в свою очередь, связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Недостаток сна может ухудшать регуляцию кровяного давления и метаболические процессы.

По словам Харисовой, родители и медики должны обращать внимание на психологическое состояние детей и поддерживать ребят.

— Поддержка психического здоровья детей, включая создание безопасной и поддерживающей среды, обучение методам управления стрессом и вовлечение в физическую активность, может помочь снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний в будущем, — добавила она.

Ранее доктор рассказала, какие проблемы с сердцем встречаются у детей, чем отличаются врожденные и приобретенные пороки сердца и что их вызывает, какие мифы о болезнях сердца существуют.