«Сейчас не время беситься с жиру». HR-специалисты назвали три реально веские причины для увольнения в 2026 году

2025 год стал последним, когда можно было бросать работу наудачу и заниматься поиском себя во фрилансе, уверены опрошенные MSK1.RU специалисты по управлению персоналом. Экономическая ситуация радикально изменилась — в этом году компании сокращают кадры, и найти новую работу становится всё сложнее. MSK1.RU выяснил у экспертов рынка труда, почему в этом году придется работать еще больше, что поможет не потерять мотивацию и работу и кому все-таки можно «увольняться в никуда». Собеседники редакции назвали всего три возможные причины для такого решения в 2026 году. «Всем придется работать больше» Ситуация на рынке больше не даст россиянам мыслить категориями эмоций в вопросе трудоустройства, считает HR-директор Ольга Новгородова. «Сейчас не самое удачное время, чтобы менять работу на непонятно какую. Снижается зарплата, стало очень много кандидатов. Налоговая реформа, проверки. Все бизнесы в турбулентности. Единственный совет, который дают сейчас все эксперты: не увольняйтесь в никуда, — рассказала собеседник MSK1.RU. — Если есть компания, которая с вами честно работает, честно платит и вы можете еще продержаться, то держитесь за это». По словам Новгородовой, легко не будет никому. Кандидатам на рынке будет сложнее найти новое место с хорошими условиями, а тем, кто остался в компании, работать придется больше. «Совершенно точно всем придется работать больше: ипэшникам, руководителям, бизнесменам, фаундерам и обычным наемным сотрудникам. Если раньше можно было себе позволить там работать в полноги, то сейчас ты будешь загружен на 110–120%», — заявила специалист. Работодатели в условиях кризиса уже сейчас делают ставку именно на тех, кто готов брать на себя больше ответственности и задач. «Человека, который уходит ровно в 18:00 и говорит, что не будет делать ничего сверх обязанностей, первого поменяют на того, кто скажет: „Да, я задержусь, всё сделаю“, — уверена HR-директор. — Конечно, есть Трудовой кодекс, но есть и человеческий фактор. Особенно когда на чаше весов — закрытие бизнеса». Три причины «увольняться в никуда» По словам Ольги Новгородой, в 2026 году есть только три обстоятельства, при которых можно увольняться в никуда. Приводим их список ниже. Обширные накопления, то есть финансовая подушка безопасности.Близкий человек, который сможет обеспечивать уволенного.Крайняя степень отчаяния, когда «голодать лучше, чем держаться на работе». «Если у тебя нет этих трех пунктов: крайней степени отчаяния, подушки безопасности или богатого мужа, — лучше сидеть на работе и делать свою работу хорошо. Сейчас всем придется подужаться, — объяснила она. — Надо к этому нормально отнестись и адаптироваться. Изучайте финансовую грамотность и не сбегайте». По мнению независимого HR-эксперта Александра Сивогривова, из-за влияния соцсетей в сознании многих людей закрепилась идея «легкого успеха». Кадровик уверен, что эта тенденция довольно пагубная и подталкивает людей принимать необдуманные решения. «Чаще всего увольнение в никуда — это эмоциональный порыв. Сейчас к людям возвращается понимание, что чудо в жизни не случается регулярно. Надо работать, учиться, двигаться, приходить на работу, зарабатывать деньги», — посоветовал специалист в беседе с MSK1.RU. Что делать с выгоранием? Один простой шаг При этом Сивогривов обратил внимание, что выгорание не нужно игнорировать. По его словам, сотрудники, потерявшие интерес к делу, становятся проблемой и для работодателя. «Если появляются такие работники, конечно, им лучше помочь, — считает HR-эксперт. — Ведь даже с точки зрения работодателя, когда сотрудник не видит перспективы, мы получаем как бы „полсотрудника“. А деньги ему платят те же, что и раньше. Мало того, он же еще этим настроением постепенно заряжает остальных коллег». А чтобы не выгорать и не терять мотивации на работе, Сивогривов советует попробовать перенести фокус на развитие внутри компании. «Каждому человеку нужно раз в полгода переписывать свое резюме. Это очень отрезвляющая практика. Если в резюме не появилось новых достижений, проектов, то это повод подумать, к каким задачам можно подключиться. Через шесть месяцев снова садишься обновлять резюме и видишь, что туда можно добавить новую строчку. С одной стороны, ты получаешь моральное удовлетворение, мол, вот я такой молодец, с другой — делаешь вклад в будущее», — объяснил специалист.