«Стоит предостеречь некоторые категории лиц»: врач из Татарстана объяснила, от чего зависит уровень артериального давления

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры симуляционных методов обучения Казанского ГМУ, врач-кардиолог, терапевт поликлинического отделения № 1 ЛДЦ «Биомед» Энже Харисова рассказала, от чего зависит артериальное давление.

Итак, прежде чем говорить о факторах, влияющих на артериальное давление, нужно определиться с самим понятием «артериальное давление» и его видами. В медицинском словаре артериальное давление (АД) определяется как давление, которое кровь, находящаяся в артерии, оказывает на ее стенку. Величина артериального давления зависит от сердечного выброса, общего периферического сосудистого сопротивления сосудов, гормональной регуляции, образа жизни и, в последнюю очередь, генетической предрасположенности (которая часто влияет на вышеуказанные пункты). Перечисленные факторы на слуху, однако есть и ряд других: с постепенным изучением природы формирования АД список пополняется.

«Если в двух словах, то сердечный выброс зависит от того, с какой силой наше сердце может вытолкнуть кровь в сосуды за одно сокращение. И чем сильнее сердце выбрасывает кровь, тем выше верхнее (систолическое) давление. Например, при движении или эмоциональном переживании происходит ускорение ритма сердца, что увеличивает объем циркулирующей крови и повышает давление», — объяснила специалист.

Следующий критерий — эластичность стенок сосудов. С возрастом стенки становятся менее эластичными, сопротивление кровотоку увеличивается, вызывая повышение давления. Узкий просвет сосуда (например, из-за спазма, атеросклероза) создает дополнительное сопротивление току крови, повышая давление.

Также большое количество белков играет роль в создании и поддержании АД: адреналин и норадреналин повышают частоту сердечных сокращений и сужают кровеносные сосуды, тем самым увеличивая давление; ренин-ангиотензиновая система регулирует баланс жидкости и соли в организме, что также влияет на формирование и поддержание АД.

«Стоит предостеречь некоторые категории лиц, желающих получить лечение в виде капельниц, а также просящих в стационарах „прокапать“. Предостеречь о том, что внутривенные жидкости увеличивают объем циркулирующей крови, что также приводит к повышению артериального давления и нагрузки на сердце. Оставьте решение о применении капельниц за вашим лечащим врачом», — предупредила врач.

По словам врача, сейчас, в период ускорения темпа жизни, самыми популярными триггерами, влияющими на уровень АД, становятся ненормированный рабочий график (недостаток отдыха, сна), постоянный стресс, психические расстройства, задолженности, в связи с чем происходит нерациональная экономия ресурсов в сторону приобретения дешевых продуктов питания, одежды с последующим ухудшением условий жизни и пренебрежительным отношением к собственному здоровью.

«Важен образ жизни человека: не только питание, физическая активность, но и вредные привычки, куда теперь входят курительные смеси; также список пополняется зависимостью от энергетических напитков, электронных устройств, соцсетей или компьютерных симуляций, нервной булимией и другими факторами. Из-за нехватки времени человек может не обращать внимания на свое здоровье, пока не возникнет ответной неблагоприятной реакции в виде инфаркта, инсульта, активизации хронических заболеваний», — резюмировала специалист.