Здоровье Шоколад снижает артериальное давление

Шоколад снижает артериальное давление

Шоколад может принести немалую пользу здоровью, например, снизить артериальное давление, к таким результатам пришли исследователи, опубликовавшие результаты своей работы в американском журнале клинического питания. Они провели свое небольшой эксперимент и обобщили результаты еще 42 исследований, проведенных ранее.

Участники эксперимента, которые употребляли шоколад, имели некоторое улучшение функции сосудов и падение уровня инсулина, при этом исследование не показало какого-то влияния шоколада на снижение риска инсульта или сердечного приступа, но любители шоколада имели сниженный риск артериальной гипертензии.

Ученые признали недостатки в проведении исследований: в одних из них использовались какао-напитки, в других - твердый шоколад. Большинство экспериментов длилось менее шести недель. Самым большим вопросом стала оборотная сторона шоколада – чтобы увидеть его влияние на сердечнососудистую систему, нужно принять во внимание и его калорийность. Исследователи согласились, что с практической точки зрения преждевременно рекомендовать людям употреблять шоколад или какао, чтобы снизить риск сердечнососудистых заболеваний, однако любители шоколада могут продолжать есть его с пользой для сердца.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
ТОП 5
Мнение
«Любителям „всё включено“ такой отдых не понравится»: почему отдых в Южной Корее лучше надоевшей Турции
Анонимное мнение
Мнение
«Думают, я пытаюсь самоутвердиться»: мама ученицы объяснила, зачем заваливает прокуратуру жалобами на школу
Анонимное мнение
Мнение
«Волдыри были даже во рту»: журналистка рассказала, как ее дочь перенесла жуткий вирус Коксаки
Анонимное мнение
Мнение
«Мясо берем только по праздникам и не можем сводить детей в цирк»: многодетная мать — о семейном бюджете и тратах
Анонимное мнение
Мнение
«Оторванность от остальной России — жирнющий минус»: семья, переехавшая в Калининград, увидела, что там всё по-другому
Анонимное мнение
Рекомендуем
Объявления