Здоровье Молоко помогает сохранить память

Молоко помогает сохранить память

Сотрудники университета штата Мэн доказали, что ежедневное потребление молока благоприятно сказывается на памяти. Поведенные тесты, в которых участвовала почти тысяча человек возрасте от 23 до 98 лет, показали, что люди, регулярно потребляющие молоко и молочные продукты вплоть до мороженого, лучше справлялись с заданиями, оценивающими концентрацию мозга, память и способность к обучению.

Так, участники теста, потреблявшие молочные продукты минимум пять-шесть раз в неделю, лучше всех справлялись с тестами на память. А вот те, кто ел молочные продукты меньше трех раз в неделю, показали результаты в пять раз хуже. Ученые уверены, что причина тому – нехватка магния, которым богато молоко.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
ТОП 5
Мнение
«Ипотеки нет»: какие остались способы купить квартиру при новой ставке ЦБ
Анонимное мнение
Мнение
«Какой-то процент молодежи считает Казань деревней». Сибирячка переехала в Татарстан и рассказала, к чему ей было сложно привыкнуть
Анонимное мнение
Мнение
«Не сушите на батареях»: советы мастера — как не убить обувь осенью и зимой
Роман Тамоян
мастер центра по реставрации обуви
Мнение
«Питаться в кафе дешевле, чем дома». Как россиянка живет в «городе пенсионеров» во Вьетнаме
Анонимное мнение
Мнение
«Бессмысленное издевательство над собой». Можно ли правильно питаться на 1000 рублей в неделю: эксперимент
Анонимное мнение
Рекомендуем
Объявления