Здоровье Молоко помогает сохранить память

Молоко помогает сохранить память

Сотрудники университета штата Мэн доказали, что ежедневное потребление молока благоприятно сказывается на памяти. Поведенные тесты, в которых участвовала почти тысяча человек возрасте от 23 до 98 лет, показали, что люди, регулярно потребляющие молоко и молочные продукты вплоть до мороженого, лучше справлялись с заданиями, оценивающими концентрацию мозга, память и способность к обучению.

Так, участники теста, потреблявшие молочные продукты минимум пять-шесть раз в неделю, лучше всех справлялись с тестами на память. А вот те, кто ел молочные продукты меньше трех раз в неделю, показали результаты в пять раз хуже. Ученые уверены, что причина тому – нехватка магния, которым богато молоко.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
ТОП 5
Мнение
Заказы по 18 кг за пару тысяч в неделю: сколько на самом деле зарабатывают в доставках — рассказ курьера
Анонимное мнение
Мнение
Страшно. Красиво. Как блогер отдыхала в Крыму под звуки выстрелов
Ольга Чиги
блогер
Мнение
«Думают, я пытаюсь самоутвердиться»: мама ученицы объяснила, зачем заваливает прокуратуру жалобами на школу
Анонимное мнение
Мнение
«Волдыри были даже во рту»: журналистка рассказала, как ее дочь перенесла жуткий вирус Коксаки
Анонимное мнение
Мнение
Туриста возмутили цены на отдых в Турции. Он поехал в «будущий Дубай» — и вот почему
Владимир Богоделов
Рекомендуем
Объявления