Здоровье Скончался знаменитый диетолог Мишель Монтиньяк

Скончался знаменитый диетолог Мишель Монтиньяк

Знаменитый французский диетолог Мишель Монтиньяк умер в возрасте 66 лет во французском городе Аннмасс. Он приобрел широкую известность как создатель оригинального метода борьбы с избыточным весом, который носит его имя. Главные принцип диеты Монтиньяка – учет гликемического индекса продуктов и отказ от одновременного употребления продуктов с высоким содержанием жиров и углеводов. Диета включает две стадии – снижение веса и поддержание достигнутого результата. По утверждению диетолога, его методика похудания не требует ограничения калорийности рациона и при этом позволяет сохранять оптимальный вес на протяжении неограниченного времени.

Научное сообщество неоднозначно оценивает некоторые идеи французского диетолога. Тем не менее, его методика пользуется широкой популярностью во всем мире. Самая известная книга Монтиньяка «Я ем, значит я худею» издана в 40 странах общим тиражом свыше 16 миллионов экземпляров.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
ТОП 5
Мнение
Российский ретейл на грани? Эксперт рынка труда — о том, как кадровый кризис угрожает отрасли розничной торговли
Анонимное мнение
Мнение
Райские виды по соседству с плесенью и беднотой. Турист бюджетно провел две недели на Гоа — сколько денег потратил
Анонимное мнение
Мнение
Смотрят на иностранцев как на зверушек, но хорошо платят: модель из России устроилась на работу в Китае — ее впечатления
Анонимное мнение
Мнение
Стильные люди и толпы бездомных. Блогер провела неделю во Франции и Испании — что ее поразило
Анонимное мнение
Мнение
«Даем друг другу в долг»: как раздельный бюджет помогает не грызться с женой. Откровенный монолог мужа
Анонимное мнение
Рекомендуем
Объявления