Как научиться быть счастливым, как стать богатым и здоровым, как создать и сохранить гармоничные отношения?.. Эти вопросы, беспокоят, пожалуй, каждого человека. Чтобы их решить, человечество в последнее время изобрело массу рецептов и методик. «Человек не имеет права быть больным, некрасивым, бедным», – говорит Мирзакарим Норбеков, автор некоторых из них, популярный писатель, успешный бизнесмен, психолог и просто человек, сделавший себя сам. Его ученик, бизнес-тренер международного уровня, генеральный директор Всемирной академии работодателей, ведущий преподаватель Института самовосстановления поделился с читателями 116.ru некоторыми секретами успешной жизни. На днях Рубен Валеев в столице Татарстана совместно с Мирзакаримом Норбековым проведет для казанцев «Мастерскую успеха».
– Рубен Галимжанович, как судьба привела вас к Мирзакариму Норбекову, и что изменилось после этой встречи?
– Я пришел к нему 12 лет назад на оздоровительный базовый курс. Я долго вспоминал, почему туда пошел. (Смеется.) Серьезных проблем со здоровьем у меня не было.
– Вы стали бы делить свою жизнь на «до» и «после»?
– Безусловно. После занятий на курсах моя жизнь ускорилась. К примеру, на днях я вспоминал, когда проводил первую «Мастерскую» – это было всего 3, 5 года назад. А ощущение, что прошло минимум лет 20. Восприятие времени зависит от насыщенности реальными значимыми событиями. С начала 2010 года я возглавляю Всемирную академию работодателей. У меня теперь год за 10 как минимум проходит. В качестве тренера я начинал с оздоровительного курса. А сейчас провожу «Мастерскую успеха» и «Годовую программу». Кроме того, Мирзакарим Санакулович, посмотрев, как я работаю в качестве организатора, предложил мне быть генеральным директором академии работодателей. Надо отметить, у нас в стране нет ни одного учебного заведения, которое выпускало бы владельцев собственного бизнеса. Все учебные заведения в мире – не только в нашей стране – выпускают наемных работников. А бизнесмены появляются вопреки системе, а не благодаря ей. Всемирная Академия готовит работодателей – владельцев собственного бизнеса – тех, кто будет давать работу другим людям. В процессе обучения каждый слушатель за короткое время профессионально ставит свой бизнес, выводит его на международный уровень и, что самое главное – сам начинает управлять своей жизнью.
– Но человек – это довольно ленивое существо, и иногда требуется «волшебный пендель», чтобы сдвинуть его с места... Одно дело – знать, и совсем другое – применять эти знания в практике. На ваш взгляд, что нужно сделать, чтобы человек начал действовать и менять свою жизнь?
– А по-моему, нет такого понятия, как лень. Скорее, это отсутствие интереса. А интерес начинает появляться, когда у человека начинает хоть что-то получаться. У меня, к примеру, в месяц иногда бывает по 19 полетов в разные города. И мне это очень интересно. Самое главное, что это заразительно: люди, которые находятся рядом, тоже заинтересовываются.
– Неужели все, кто приходит на курсы, добиваются таких результатов?
– Безусловно, есть и те, кто проходит мимо. Невозможно всех изменить.
– На ваших курсах используется методика «выбивания почвы из под ног». Каким образом это делается?
– Мы живем осознанно, принимая решения в своей жизни, буквально 5 минут в день. А все остальное время – 23 часа 55 минут – живем согласно привычкам. И то, что мы имеем в жизни, – это результат наших действий, слов, эмоций, мыслей. Для того чтобы получить что-то новое, необходимо и делать что-то другое. Но если я не выбираю и действую согласно устоявшимся привычкам, то, соответственно, шансов поменять что-то в своей жизни нет. Все методики построены на том, чтобы человека поместить в непривычные для него условия.
– Какие, например?
– К примеру, одно из первых упражнений оздоровительной методики – все время улыбаться. Ваша задача сесть прямо и создавать улыбку. 24 часа в сутки. Не важно, что вы делаете. Даже ругаться надо с улыбкой! Это очень непривычно.
– Много миллионеров вы создали?
– Лично я – троих. Это те, кто пришел и рассказал о своих успехах. Специальный мониторинг я не проводил.
– Неужели из любого человека можно сделать миллионера? Или для этого нужна коммерческая жилка?
– Нужно только желание, благодаря которому человек будет действовать! Если с его стороны есть хоть малейший импульс, шансов – 100 из 100.
– Как вы относитесь к такому понятию, как судьба?
– Существуют ключевые моменты, которые я не могу предопределить или поменять. Но большую часть жизни я имею право строить сам – это мое решение, мой выбор. Я не теолог, не специалист в этом вопросе, но, на мой взгляд, это основное отличие человека от животного. И чем успешнее человек, тем он счастливее и гармоничнее. Не всегда и не у всех, но у большинства преуспевающих людей в жизни все гораздо лучше устроено, чем у остальных.
– Что бы вы назвали правильным отношением к деньгам?
– Спокойствие. Деньги – это средство. Как воздух. Какое у вас отношение к воздуху? Он есть и все.
– Кроме денежного аспекта, вы занимаетесь изучением взаимоотношений между мужчинами и женщинами. На ваш взгляд, что нужно сделать для того, чтобы построить гармоничные отношения?
– Да, это мое любимое направление, я даже книгу пишу на эту тему. Конечно, есть универсальные рецепты, но за короткий промежуток времени, пока идет интервью, невозможно обо всем рассказать. Один из простых приемов, который я порекомендовал бы читателям: одну минуту в день говорить (не прерываясь только) ласковые, добрые слова своим близким людям. Всем – супруге (супругу), детям, родителям. Не объяснять, почему (допустим, красивая) и не обязательно говорить правду. Потому что эта неправда со временем становится правдой. Причем за очень короткое время. Система, касающаяся взаимоотношений между мужчиной и женщиной, очень стройная. Она была создана на основе эмпирических знаний. Это результаты наблюдений за успешными отношениями. Были изучены около двухсот семей, соответствующих следующим критериям: один и единственный брак, супруги прожили вместе не менее 40 лет, у них не меньше 4 детей. И оказалось, что вне зависимости от страны и менталитета эти люди делают в своей семейной жизни что-то одинаково. В успешных семьях отношения очень похожи – вне зависимости от географического расположения.
– Как относиться к собственным детям, чтобы они росли гармоничными личностями?
– Это очень серьезная проблема для нашей страны. Сложность заключается в том, что дети растут инфантильными: не желают принимать решения, нести ответственность за свою жизнь. Это связано с тем, что с детства идет подавление их воли. Грубо говоря, мы часто говорим: это нельзя, туда не ходи, этого не делай, я лучше знаю, что решить. А ребенок до 7 лет формируется как личность на 90%. Если давать свободу в этом возрасте, он вырастает сильным, уверенным в себе и знающим, чего хочет, целеустремленным, словом, гармоничной личностью. После этого сломать его уже будет невозможно. Первая реакция, когда на занятиях люди слышат это, – шок. Они говорят: «Если ребенку позволить все, он же все разрушит!» Но я это сказал в двух словах, а на занятиях мы делаем упражнения. И люди в результате сами приходят к тому, что это на самом деле так. Могу по своему опыту сказать: старших своих двух детей я сам воспитывал как все. А младших – совсем по-другому: им можно буквально всё. Всё, что хотят, они сразу получают.
– Каковы результаты такого воспитания?
– Младшие мои дети намного спокойнее старших. Они не капризничают. Потому что каприз ребенка – это всего лишь способ доказать, что у него есть свое мнение, он чего-то стоит и значит в этом мире. А когда ребенок не плачет, не тратит свою энергию на сопротивление – он направляет ее на развитие. Мои младшие дети начали значительно раньше ходить и говорить, чем старшие. Я вижу, насколько сильно они отличаются от старших, которых я подавлял.
Но такая позиция требуется от родителей только до определенного возраста, а потом начинается другой период. Затем детей надо приучать трудиться. Если ребенка с детства приучать к труду, он вырастает полноценной личностью.
– На ваш взгляд, интуиция есть у каждого человека?
– Интуиция, безусловно, у каждого из нас есть. Другой момент, что мы не пользуемся ею. А дети, если вы обращали внимание, чувствительны и заранее все знают. У меня, к примеру, нередко дочка подходит, прежде чем зазвонит телефон, и говорит, что мне кто-то звонит. Но когда дети начинают расти, они это утрачивают. Так как это чувство не востребовано в нашем обществе. Способность чувствовать, воспринимать то, что будет, убивается как раз в детстве. Родители часто навязывают свое решение, и ребенок отказывается от своего мнения и чувств. Он перестает пользоваться интуицией, в результате чего эта способность атрофируется. Но восстановить это возможно.
– И реально ее восстановить, к примеру, у 50-летнего человека?
– Да, если у человека есть такая цель. Я говорю это не просто потому, что так думаю, а на основе того, что видел не один раз на своих занятиях. Прежде всего, надо научиться доверять себе. Потому что каждый из нас чувствует, воспринимает, только это чувство задавлено нашими мыслями, логикой.
– А как отличить, где мысль и где интуиция?
– В этом поможет только практика. Вот одно из упражнений, которое мы делаем на «мастерской»: берем карты (у нас черно-белые, а можно обычные игральные) и начинаем предугадывать цвет. До того, как поднять карту, надо определить какого она будет цвета. Это колоссальный труд. И могут возникнуть трудности, потому что не все люди привыкли развивать себя. Поэтому нужна либо важная, значимая цель, либо поддержка тренера.
– Существуют какие-то универсальные рецепты, как стать счастливым?
– Я считаю, что это невротическое желание – хотеть быть счастливым. Нередко это становится причиной для расстройств и депрессий. Те, кто задается таким вопросом, очень несчастные люди. Счастливым можно быть, стать – невозможно. Можно провести аналогию. Если я говорю: «Хочу пить» – на уровне тела это означает, что у меня жажда. Если я говорю, что хочу быть счастливым – на уровне подсознания это означает, что сейчас я несчастен. То же самое, если я хочу быть здоровым – это констатация того, что я больной. Пока человек не поменяет установку («Я хочу быть здоровым» на «Я уже здоров»), ничего не изменится. Стремление быть счастливым приведет к еще большему несчастью. Надо быть счастливыми уже сейчас! Счастье – оно без поводов. Надо сказать себе, что я счастлив уже сейчас.
Фото: Видео Эдварда СОКОЛОВА