«Уединитесь и глубоко подышите»: экс-казанский чиновник дал советы, как проводить время с ребенком

Бывший казанский чиновник Игорь Сивов решил дать советы своим подписчикам, как правильно проводить время со своими детьми. Муж певицы Нюши считает, что его советы помогут людям быть ближе к своим детям. После них вы, возможно, даже бросите свою работу.

Недавно выпустивший свою книгу о родительстве Игорь Сивов продолжает рассказывать своим подписчикам о правильных семейных ценностях. На этот раз он сначала провел опрос в своем телеграм-канале, интересна ли людям тема «качественного времени с ребенком». По его итогам бывший чиновник пришел к выводу, что он готов поделиться со своей «паствой» ключевыми советами по этому вопросу.

Для того чтобы быть ближе к своим детям, Игорь Сивов советует начать с малого. Первым пунктом он говорит, что родителям нужно добавить в свое расписание пять минут честного времени с ребенком. А вот для того, чтобы основательно подойти к этому разговору, нужно сначала к нему подготовиться, а именно подышать.

— Уединитесь и глубоко подышите — вдох на счет «шесть» и выдох на счет «шесть», повторите шесть раз. Предупредите ребенка, что вы «немного устали»/«есть дела»/«есть свои желания», но сперва (!) очень хотите побыть с ним, пообщаться пять минут. То есть честно обозначьте временные рамки, — написал Сивов.

По заверениям блогера, во время разговора родители должны искренне отдаться потоку общения. А через неделю нужно будет увеличить это самое общение по количеству времени. Впоследствии эту практику нужно увеличить до получаса. А все свои ощущения записывать в ежедневник.

— Пройдет пара месяцев, и вас тоже захватит совместное время с ребенком. И однажды словите себя на мысли: «Да идите вы нафиг со своей работой, а я хочу еще макаронные открытки клеить!» — заключил Игорь Сивов.

Отметим, что бывший чиновник казанской мэрии является еще и основателем культуры осознанного родительства в России, многодетный папа и автор тренингов по родительству. Напомним, двух детей ему родила первая жена. От Елены Сивовой у него два мальчика, а вот Анна Шурочкина, она же Нюша, родила ему девочку и еще одного сына.

Кроме этого, как ИП Сивов зарегистрировался в 2003 году еще в Казани. Но через 2 года утратил право госрегистрации. Новое ИП, уже в Москве, он зарегистрировал в 2018-м. Сейчас его деятельность включает в себя 17 видов. Там и деятельность спортивных объектов, и рекламные агентства, и розничная торговля. Также Сивов является единственным учредителем и участником ООО «Объединение Миралин», через которое он производит и сбывает свою косметику.