Семена, орехи и некоторые крупы: какие растительные продукты богаты железом — списокВ мясе этого микроэлемента больше, но животным продуктам можно найти альтернативу
13 августа, 2026, 17:10
593
ОбсудитьЧем поднять гемоглобин: проверьте, есть ли эти 15 продуктов в вашем рационеБогатые железом, они обеспечат вам бодрость и энергию
2 августа, 2026, 18:30
563
Обсудить
Вздутие, диарея и слабость: при каких заболеваниях нельзя пить кофе с молоком — объясняет врачПроверьте, есть ли вы в этом списке
20 ноября, 2024, 17:30
1 873
Обсудить
Носки кажутся тугими: 5 признаков, когда почкам срочно нужна помощьМы идем к врачу, только когда что-то болит. И то — не всегда. Однако, если дают о себе знать почки, лучше не откладывать поход в поликлинику
8 сентября, 2024, 13:00
1 564
Обсудить
Зря вы ели яблоки: эти 5 продуктов лучше всего помогают справиться с усталостью и анемиейВам стоит внимательнее к ним присмотреться
8 октября, 2023, 10:00
1 309
Обсудить
Дикие боли даже от глотка воды, инсульт и инфаркт: врачи рассказали, как дефицит витамина B9 разрушает организмСпециалисты объяснили, как по анализам можно узнать о нехватке фолиевой кислоты
28 августа, 2023, 15:00
1 923
Обсудить
«Доктор, что со мной?» Терапевт рассказал, какие два анализа покажут причину постоянной усталостиОна может быть симптомом заболевания, требующего медицинской помощи
26 января, 2023, 13:00
1 575
Обсудить
Куй железо: как повысить гемоглобин и какие причины анемии бываютПочему анемия — это не только железодефицит, и какие анализы нужно сдать?
11 августа, 2022, 15:00
2 153
Обсудить
Что будет с организмом, если выпивать по стакану гранатового сока каждый деньЕго с древности используют как омолаживающее средство. Но не преувеличены ли чудодейственные свойства напитка?
21 июня, 2022, 13:00
1 983
Обсудить
25 августа, 2014, 07:16
701
Обсудить«Железное» голодание«Моя беременность началась с сильнейшего токсикоза. Еще на первом приеме врач обратила внимание на мою бледность, которую я, кстати, всегда считала нормальной. Результаты анализов показали очень низкий уровень гемоглобина. Всю беременность пришлось биться
25 апреля, 2012, 07:05
577
Обсудить22 ноября, 2011, 06:45
718
Обсудить