Яна Мартынова, казанская пловчиха, 29-кратная чемпионка России и кандидат в олимпийскую сборную страны: «Ребенка надо замучить спортом!»

Наступивший 2012 год запомнится потомкам не только ожиданием конца света, но и XXX Олимпийскими играми в Лондоне. Сильнейшие спортсмены мира съедутся в столицу Англии для определения лучших из лучших. В Казани тоже есть люди, которые могут рассчитывать на успех. Уже сейчас многократная чемпионка России по плаванию Яна Мартынова ведет напряженную подготовку к этим играм.

Олимпийские мечты

– Сейчас наступил тяжелый период подготовки к соревнованиям, которые могут стать важнейшими в моей жизни. В апреле в Москве пройдет чемпионат России, по итогам которого будут распределяться путевки на Олимпиаду. Тренировки у меня проходят дважды в день. Я ежедневно проплываю по 7-8 километров. Приходится очень сложно, но я чувствую поддержку болельщиков, правительства Татарстана и буду бороться за самые высокие места.

– Почему ты решила посветить свою жизнь именно плаванию?

– В детстве я жила через дорогу от бассейна «Оргсинтез», и моя старшая сестра стала заниматься спортивным плаванием. Ей это очень нравилось, поэтому родители решили записать в ту же секцию и меня. Это и для здоровья полезно, и вообще ребенок должен уметь плавать с малых лет, рассудили они. Так и началась моя спортивная карьера.

– Конкурировали с сестрой?

– Да, конфликтные ситуации возникали довольно часто. Мы обе плавали на дистанции 200 метров баттерфляем, и долгое время она меня обгоняла. Но на очередном соревновании успех сопутствовал мне. Сестра сильно обиделась: как так, младшая сестренка смогла её превзойти! Не разговаривала со мной неделю. Зато сейчас она счастлива и рада, что я добилась в спорте успехов.

– Удается ли совмещать занятия спортом и учебу?

– Профессиональным спортсменам делать это очень сложно. Возвращаясь к моей сестре – она пыталась заниматься и тем, и другим, в итоге сосредоточилась на учебе. Я же считаю, что смогу выучиться и позже.

– Не обидно, что сверстники живут размеренной жизнью и отдыхают, когда хотят, а тебе приходится постоянно трудиться на тренировках?

– Чисто по-человечески бывает обидно. Хочется полежать дома, отдохнуть, ничего не делая. Но если вдуматься, того, что имею я, лишено подавляющее большинство сверстников! Добиться спортивного успеха на мировом уровне, на тех же чемпионатах России или Европы стоит очень многого. А самое главное – мною гордятся родители. В моем понимании это намного важнее гулянок или лежания на кровати дома.

– Ради чего всё это? Что ты чувствуешь, достигая успеха?

– На самом деле это непередаваемые ощущения. Когда добиваешься хорошего результата, получаешь огромное чувство облегчения, счастья, по твоему лицу текут слезы радости... Когда что-то не получается, это тоже слезы, но уже совсем другие. Тебя опустошает огромное разочарование, но ты не падаешь духом и продолжаешь добиваться своего. Поверьте, это стоит затрачиваемых сил.

– Как стараешься отдыхать?

– Свободного времени почти нет. Могу посидеть с подругой в кафе или сходить с кем-нибудь в кино, ищу полезные советы по изготовлению поделок в социальных сетях в Интернете.

– Поклонники активно предлагают общение?

– Люди пишут, приглашают познакомиться. Но я не люблю общаться с незнакомцами, тем более в Интернете. Обычно отвечаю парой банальных фраз, и дальше этого общение не веду.

«Приходя домой, ребенок должен падать от усталости»

– Олимпиада пройдет уже очень скоро. Чем планируешь заниматься после неё?

– Не хочу загадывать. Мне нравится плавать, хочу делать это как можно дольше. А вообще, мне нравится разговаривать и общаться с людьми, близка профессия журналиста. С другой стороны, могу поработать спортивным инструктором, поучить плаванию детишек.

– Думаешь, занятия спортом помогают в жизни? Что можешь сказать родителям, которые собираются отдавать детей в спортивные секции?

-Безусловно, помогают. Сейчас такое время, что даже маленькие дети ругаются матом, курят или стоят где-нибудь в подворотне и пьют пиво. Разве это нормально? Чтобы не доводить до такого, ребенка надо просто замучить спортом! Не важно, чем он будет заниматься – плаванием, карате, футболом или другим видом спорта. Главное, чтобы когда он приходит домой после тренировки, у него просто не оставалось сил подумать о чем-то плохом. Своих детей собираюсь воспитывать именно в таком ключе, буду учить заботиться о здоровье с самых малых лет. А если ребенок еще и успехов добьется, будет вдвойне приятно.

– Оправдывают ли себя занятия плаванием в финансовом плане?

– Сейчас в сборной России стали платить хорошие деньги. Став чемпионом мира или Европы, можно обеспечить себя на всю жизнь. Но такого уровня достигают не многие.

– Вы работаете с тренером Гульнарой Аминовой уже долгое время. Вы не устали друг от друга?

– Устать можно от любого человека, с которым часто видишься и общаешься. Бывали и конфликты. Более того, мне много раз предлагали перейти к другому специалисту и переехать в другой город, но я отказывалась. Мы с Гульнарой Мансуровной очень многое пережили вместе, я её очень люблю и верю в наше победное будущее.

Я будила Яну и трижды заставляла повторять: «Я выполню мастера спорта!»

Вторит своей подопечной и Гульнара Аминова – главный тренер сборной Татарстана по плаванию и личная наставница Яны.

– Во всех отношениях бывают свои сложности. Мы уже 18 лет вместе, и в спортивном плане было много и хорошего, и грустного. Но мы до сих пор идем нога в ногу, значит тренер нашел спортсмена, а спортсмен – тренера. Яна – верный друг, который доверяет мне как человеку и тренеру, всегда идет до победного конца, и судьба непременно отблагодарит её за это!

– Должно быть, за это время было много интересных случаев?

– Да, конечно. Когда мы поехали на первый сбор взрослой национальной команды, тренеры давали очень серьезные нагрузки. Тогда мы нацелились на звание мастера спорта, а папа Яны – сам в прошлом профессиональный футболист – подарил нам книжку «Как правильно давать установку». Начитавшись этой книги, я будила Яну глубокой ночью и трижды заставляла повторять её: «Я выполню мастера спорта!» Тогда это не помогло, чуть-чуть не хватило до норматива, и больше к подобным практикам не прибегали.

В другой раз мы оказались после сборов в Москве. Была предновогодняя пора, а билеты я заранее не купила. В кассах их не оказалось, пришлось к цене билета добавлять собственный мобильный телефон. После этого билеты таинственным образом нашлись...

Напоследок Яна вновь взяла слово и высказала пожелания нашим читателям.

– Я желаю всем заниматься спортом и быть здоровыми. Любите своих родителей, оберегайте их, ведь они никогда вас не бросят и помогут в любой беде. Будьте добры ко всем людям, и вам вернется сторицей!