Здоровье Яблоки помогают снижать уровень холестерина

Яблоки помогают снижать уровень холестерина

Яблоки помогают снизить уровень холестерина. В этом фрукте содержится целый ряд полезных соединений, предотвращающих накопление холестерина в крови. Эксперты говорят, что в сочетании с рациональным питанием яблоки могут оказаться такими же эффективными, как и статины, препараты, созданные для снижения уровня холестерина, пишут Медвести.

Ученые рекомендуют съедать по яблоку в день. Этот простой совет поможет уменьшить вероятность возникновения сердечного приступа и инсульта, говорят результаты исследования, проведенного группой ученых из университета Ливерпуля. По статистике, до 80% всех сердечных приступов связаны с факторами внешней среды: вредной пищей, низкой физической активностью, алкоголем и курением. Человек в силах снизить влияние этих факторов без применения мощных лекарств и хирургических вмешательств.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
ТОП 5
Мнение
50 тысяч на четверых: как семья провела бюджетный отпуск на озерах Казахстана — инструкция
Анонимное мнение
Мнение
«Он выбирает любую идею, чтобы побороться за свою идентичность»: психолог — о том, что делать, если ваш ребенок — квадробер
Анонимное мнение
Мнение
«Когда каждая из вас встанет на мое место и будет хозяйкой студии, позвоните мне». Эксперт рассказала, как уйти из найма
Анонимное мнение
Мнение
Нейросеть «Пелевин». Рецензия на новую книгу «Круть»
Сергей Князев
Мнение
«Остается выкрасть математичку из соседней школы». Отец девятиклассника — о дефиците учителей
Анонимное мнение
Рекомендуем
Объявления