Здоровье Чрезмерное употребление кальция опасно для женского здоровья

Чрезмерное употребление кальция опасно для женского здоровья

Женщины, употребляющие большое количество кальция, рискуют преждевременно умереть от сердечно-сосудистых заболеваний. По данным «АиФ-Москва», к такому выводу пришли ученые из Упсальского университета Каролинского института в Стокгольме. Исследователи выяснили, что при большом объеме потребления кальция – свыше 1400 мг в сутки, или при слишком малом – менее 600 мг, возможные серьезные последствия с летальным исходом. В исследовании принимали участие 61 тысяча жительниц города Упсалы и провинции Вестманланд, расположенной в центральной Швеции. Они дважды с интервалом в восемь лет рассказывали о своих пристрастиях в еде и питье. При этом за время исследования умерли 12 тысяч опрошенных, из них 3,9 тысячи – от сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые пристально изучили причины их смерти и пришли к выводу, что женщины со слишком высоким или слишком низким уровнем потребления кальция имеют более высокий риск смерти, чем те, у кого этот объем находится в интервале нормы. К слову, смертность была в два-три раза выше у тех женщин, которые принимали кальциевые добавки, поэтому ученые рекомендуют заменить таблетки разнообразной сбалансированной диетой.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
ТОП 5
Мнение
Заказы по 18 кг за пару тысяч в неделю: сколько на самом деле зарабатывают в доставках — рассказ курьера
Анонимное мнение
Мнение
«Оторванность от остальной России — жирнющий минус»: семья, переехавшая в Калининград, увидела, что там всё по-другому
Анонимное мнение
Мнение
«Любителям „всё включено“ такой отдых не понравится»: почему отдых в Южной Корее лучше надоевшей Турции
Анонимное мнение
Мнение
Туриста возмутили цены на отдых в Турции. Он поехал в «будущий Дубай» — и вот почему
Владимир Богоделов
Мнение
Страшно. Красиво. Как блогер отдыхала в Крыму под звуки выстрелов
Ольга Чиги
блогер
Рекомендуем
Объявления