Здоровье Фиолетовый картофель снижает артериальное давление

Фиолетовый картофель снижает артериальное давление

Ученые придумали новый неожиданный способ снижения артериального давления – цветной картофель. Исследование показало, что люди с избыточным весом, получающие две порции фиолетового картофеля в день на протяжении месяца, не только снизили артериальное давление, но и не набрали вес за время эксперимента, несмотря на то, что в картофельной диете содержалось большее количество калорий.

В эксперименте приняли участие 18 добровольцев среднего возраста. Половине из них было предложено съедать шесть-восемь маленьких фиолетовых картофелин, приготовленных без масла в микроволновой печи, на обед и ужин в течение четырех недель. По сравнению с контрольной группой у тех, кто регулярно употреблял фиолетовый картофель, систолическое давление снизилось в среднем на три процента, а диастолическое – на четыре. По мнению ученых, даже такое небольшое снижение артериального давления у этих людей может уменьшить шансы на развитие болезни сердца.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
ТОП 5
Мнение
Джек Воробей на минималках: почему фильм «Огниво» совсем не огонь
Анонимное мнение
Мнение
«Питаться в кафе дешевле, чем дома». Как россиянка живет в «городе пенсионеров» во Вьетнаме
Анонимное мнение
Мнение
«Териберка впечатлила меньше всего». Колонка туристки о невероятном путешествии в Мурманскую область
Серафима Путиева
Мнение
«Придется снижать цены»: миллиардер — о том, что ждет рынок недвижимости в 2025 году
Анонимное мнение
Мнение
«Какой-то процент молодежи считает Казань деревней». Сибирячка переехала в Татарстан и рассказала, к чему ей было сложно привыкнуть
Анонимное мнение
Рекомендуем
Объявления