На этой неделе: откровения Наташи Королевой, позднее отцовство Андрея Чернышова и польза чеснока

Наташа Королева поделилась, что помогает ей держать себя в форме, а также призналась в стремлении побыстрее стать бабушкой.

В арсенале красоты певицы — здоровое питание с отказом от молочных и мучных продуктов, не менее двух с половиной литров теплой воды в день, занятия на вибротренажере, качественный сон и другие средства.

— В моей жизни были периоды, когда необходимо было похудеть: когда после 8-го класса поступила в эстрадно-цирковое училище, будучи девушкой «в теле», а также после родов. Тогда это было просто: чуть ограничила себя в еде — и сразу виден результат. Но вот теперь, когда перешагнула 50-летний рубеж, с похудением стало гораздо сложнее. Питаюсь правильно, физическая активность тоже имеет место, но объемы увеличиваются. Стало понятно, что виной всему возрастной этап, когда все процессы в организме замедляются. Поняла, что в этом вопросе необходима консультация специалиста.

— Что для вас является главной мотивацией в стремлении сохранить фигуру — профессия или желание нравиться мужу? Вообще, худеть ради мужчины — это нормально?

— Не надо ради мужчины худеть! Если чувство настоящее, тебя принимают такой, какая ты есть, с лишними килограммами или без. Главная мотивация — полюбить себя, потому что лишний вес — это минус здоровье. Если же мужчина говорит: «Похудей, иначе разлюблю», надо сразу отвечать: «Давай, до свидания!»

— Вы не только жена, но и свекровь. Как складываются отношения с возлюбленной вашего сына Архипа?

— Мы прекрасно ладим, у меня шикарная невестка. Сын и не мог выбрать себе человека без позитивных душевных качеств. Он же вырос в семье, где все в гармонии. Все почему-то ожидали, что мой сын должен выбрать себе какую-то баронессу или королеву, олигархическую дочку. Почему? Мы ему привили самое главное в жизни: должна быть любовь.

— Бабушкой стать уже готовы?

— Ой, готова! Я им говорю: «Давайте, не затягивайте с этим». Уже представляю, какой буду бабушкой. Я на внуках буду отрываться. Эх, какая компашка у нас будет!

Подробнее — в «Телесемь» № 15.

Актер Андрей Чернышов ответил на вопросы читателей «Телесемь».

— Ваше детство прошло в рабочем поселке Сюльбан в Забайкалье, где толком ничего не было. Что же в этой обстановке подтолкнуло вас к мысли об актерской профессии?

— Эту мысль во мне зародили родители, которые с молодости увлекались театром. Они занимались в самодеятельном коллективе, и самое главное — мама в школе вела детский театр. Школа была небольшой, в ней училось всего человек 60, в моем классе — четверо. Но все мы горели театром, жили им. Мама сама сочиняла, писала сценарии, увлекала нас. Всё это проросло в желание поступить и стать артистом.

— Вы стали отцом в уже зрелом возрасте. Какие чувства в вас пробудил сын?

— Да, я неоднократно играл отцов, но настоящее понимание, что такое отцовство, любовь к ребенку, возможно постичь только в реальности (в 2023 году супруга артиста Мария Добржанская подарила ему сына Николая. — Прим. «Телесемь»). Конечно, чувствуешь колоссальную ответственность не только за это маленькое существо, за его судьбу, но и постоянно думаешь, что ты ему можешь передать, чему научить, как подвести к взрослой жизни так, чтобы он мог справляться с выборами, которые будут перед ним вставать. В общем, непростое это дело, но я стараюсь по-мужски держаться.

Подробнее — в «Телесемь» № 15.

Как проверить слух?

Чтобы понимать, все ли в порядке у вас со слухом, пройдите небольшой тест:

• часто ли вам кажется, что люди говорят невнятно?

• делаете ли вы телевизор или радио громче?

• кажется ли вам, что мужской голос понимать легче, чем женский или детский?

• всегда ли вы слышите телефон или звонок в дверь?

• сложно ли вам поддерживать разговор в шумных местах?

• кажется ли вам, что вы стали менее активны в жизни из-за сложности общения?

• замечали ли ваши близкие, что у вас проблемы со слухом?

Если вы ответили «да» на один или несколько вопросов, для уточнения причин и степени снижения слуха обратитесь за консультацией к специалисту.

— Как исследовать слух?

— Исследование слуха начинается с консультации. Специалист проводит отоскопию — осмотр наружного уха и барабанной перепонки. В это время он проверяет наличие механических повреждений, патологических состояний уха. Большое значение имеют и жалобы на возможные симптомы нарушений: неразборчивость речи при разговоре, звон в ушах. После этого специалист приступает собственно к аудиометрии (в буквальном переводе — «измерение слуха»). Она не имеет противопоказаний и не дает осложнений. Для нее не требуется анестезия, введение в уши каких-либо предметов, поэтому этот способ проверки слуха подходит для всех. В сложных случаях и у детей раннего возраста используют объективные методы измерения слуха, такие как отоакустическая эмиссия (ОАЭ) и коротколатентные слуховые вызванные потенциалы (КСВП).

— Как корректировать слух?

— В настоящее время одним из способов коррекции тугоухости является слухопротезирование. Современные цифровые слуховые аппараты — это настоящее чудо микроэлектроники. Их «мозг» — крошечный чип, который по своим возможностям не уступает компьютерным процессорам последнего поколения. Их звучание настолько естественное, что люди порой забывают о том, что носят слуховой аппарат.

Кроме того, современные слуховые аппараты весьма миниатюрны. Они незаметно размещаются за ухом (заушные модели) или прямо в ухе (внутриушные). Самые крошечные из них, так называемые внутриканальные аппараты, полностью прячутся в слуховом проходе и совершенно невидимы постороннему взгляду.

А значит, решают одну из главных психологических проблем, связанных со слухопротезированием, — не привлекают внимания окружающих.

Подобрать и настроить слуховой аппарат можно только в специализированных центрах. Это сложная и индивидуальная работа, и проводит ее профессионал, работающий на стыке сразу нескольких дисциплин.

Подробнее — в «Телесемь» № 15.

На СТС начался показ пятого сезона сериала «Папины дочки. Новые» (12+).

О съемках сериала рассказала актриса Лиза Арзамасова.

— Каждый сезон приносит новые повороты судьбы для наших героев. Из самого приятно ожидаемого — к детям вернулась мама (Даша, которую играет Анастасия Сиваева. — Прим. «Телесемь»), и это правильно! Пусть ее отсутствие останется только сериальной шуткой, а все мамы будут рядом со своими детками.

— Предполагали ли вы, когда стартовали съемки первого сезона, что история вашей героини Галины Сергеевны сложится именно так, и спустя годы мы увидим ее с малышом на руках?

— О, конечно же, нет! Я о таком даже задуматься не могла. Когда начались первые пробы для сериала, мне было 10 лет. Когда снималась пилотная серия, никто не знал, будут ли следующие. Съемки сезона могли закончиться несколькими сериями. Но зрители полюбили семью Васнецовых, и эта любовь подарила сериалу два десятка лет со сменой поколений в кадре. Ну разве это не чудо?

— Чему вы за эти годы научились у своей героини и что свое привнесли в ее характер?

— Несомненно, самоиронии, трудолюбию и умению учиться. А моего в ней много хотя бы потому, что я вместе с ней взрослела и менялась. Ну это же невероятно — расти и взрослеть на глазах у зрителей, войти в кадр школьницей младших классов и продолжить историю, будучи мамой двоих детей (Льву 14 августа исполнится 5 лет, Лии 8 августа будет 2 года. — Прим. «Телесемь»).

Подробнее — в «Телесемь» № 15.

1. Продукт здоровья: извлекаем максимум пользы из чеснока.

2. Дело в поясе: предохраняем сад от вредителей.

3. Всё в порядке: учимся правильно реагировать на раздражители.