«Я хочу бросить»: как побороть вредные привычки — пошаговый план от врача из ТатарстанаА вы знаете, что такое «дневник прогресса»?
22 сентября
1 614
Обсудить
Кто вас только этому научил? Эти 7 пищевых привычек из детства портят вам жизньЕсли они есть у вас, самое время от них избавиться
13 сентября
1 104
Обсудить
Не хотите состариться раньше времени? Тогда вам лучше отказаться от этих 5 «безобидных» привычекПо мнению врачей, из-за них даже молодой мозг начинает работать хуже
14 июля
802
Обсудить
Даже фрукты нельзя? Три полезные привычки, которые на самом деле убивают печеньПолезными они нам только кажутся
28 апреля
2 682
Обсудить
6 обычных привычек, которые повышают холестерин — вы тоже делаете это?Далеко не все они связаны с едой
15.10.2023
1 415
Обсудить
Скажите, как вы носите сумку, а мы расскажем о ваших скрытых чертахВ этом психологическом тесте всего один вопрос, зато очень подробное объяснение
07.10.2023
1 447
Обсудить
Устраивать бардак и еще две плохие привычки, которые на самом деле могут говорить о высоком IQТак считают психологи, и это подтверждают результаты научных исследований
01.10.2023
1 582
Обсудить
Рабы желудка? 5 неочевидных симптомов болезненной зависимости от еды — проверьте себяЕсли вы постоянно вините себя за съеденное и обещаете обязательно сдержаться в следующий раз — это не норма
10.07.2023
1 240
Обсудить
Зачем китайские долгожители пьют много горячей воды (нам стоит перенять эту привычку)Сколько стаканов нужно выпить в день и какой температуры должна быть вода — разбираемся с врачами
28.06.2023
1 658
Обсудить
Забудьте о прошлом! 8 привычек, которые делают людей счастливыми, — проверьте, сколько из них есть у васЕсли вы ждете похвалы от начальства и любите потратить ползарплаты в первый же день — этот материал для вас
02.06.2023
1 532
Обсудить
Врачи назвали 9 привычек, которые незаметно полнят. А какие из них есть у вас?Даже то, что кажется вам полезным, вредно
12.05.2023
1 347
Обсудить
Всё выполнимо! 10 простых привычек долгожителей, которыми вам стоит обзавестись после 40 летМы хотим, чтобы наши читатели жили долго, поэтому часто изучаем образ жизни тех, кто в этом преуспел
09.04.2023
1 188
Обсудить
Еще кусочек? 2 простые привычки, из-за которых вы едите больше, чем хотите на самом делеА вы знали, что холодная пища потенциально ведет к перееданию в течение дня?
07.03.2023
1 204
Обсудить
Старят и бледнят: 4 популярных оттенка помады, которые испортят образВизажист рассказала, чем опасен холодный розовый на губах и на что его заменить
09.02.2023
1 266
Обсудить
А вы так делаете? Ученый нашел 11 отличий в жизни богачей и бедняков — возможно, именно они приводят нас к безденежьюОн пять лет изучал привычки богатых и бедных, чтобы выявить закономерности и составить список рекомендаций
30.01.2023
1 510
Обсудить
Чисто наши! 6 забавных привычек русских, которые возмущают иностранцев, — а вы так делаете?Плескаться в ванне, доедать хлеб и щеголять в мехах — признаемся, что это приятно
14.12.2022
1 173
Обсудить
Да вы с ума сошли: 5 неочевидных признаков психических расстройств, на которые никто не обращает вниманиеЭксперт рассказала, какие симптомы могут являться поводом для обращения к специалисту
28.08.2022
1 411
Обсудить
Спать на боку и умываться до скрипа: эти 5 привычек превратят ваше лицо в «печеное яблоко»Эксперт рассказала, чего не стоит делать, чтобы не покрыться мелкими морщинами
17.08.2022
1 582
Обсудить
Крадут молодость: 6 популярных бьюти-привычек, которые состарят вас раньше времениЕсли вы делаете это постоянно, то вам не помогут дорогие кремы и регулярные походы к косметологу
11.08.2022
1 916
Обсудить
«Беда для среднего возраста»: эта привычка убивает секс в браке — она есть у большинства из насИ нет, речь не о манере выяснять отношения по любому поводу
10.08.2022
2 255
Обсудить
5 простых привычек, которыми надо обзавестись каждой женщине после 40 летИ список признаков, которые могут косвенно предупредить вас о нарушении обмена веществ
17.07.2022
1 777
Обсудить
6 привычек, которые разрушают вашу щитовидкуПрофессор объясняет, как мы неосознанно заставляем этот орган работать хуже
16.06.2022
1 629
Обсудить
9 ежедневных привычек, которые делают нас несчастнымиЧто мешает получать удовольствие от жизни и день за днем забирает энергию
08.06.2022
1 821
Обсудить
Подпираете лицо руками и еще 4 незаметные привычки из детства, от которых мы быстрее стареемРазбираемся, от каких привычек стоит отказаться, чтобы не увидеть негативные последствия на лице и теле
07.05.2022
962
Обсудить
Маленькие, да ударненькие: 13 «безобидных» привычек, которые убивают здоровье и портят фигуру, — они есть у каждогоЕсли вы никак не можете похудеть, хотя прилагаете много усилий — прочитайте эту статью, возможно, вы найдете ответ
30.04.2022
1 250
Обсудить
Кардиолог назвал полезные утренние привычки, которые на самом деле убивают сердцеНекоторые обычные ритуалы могут плохо повлиять на здоровье
16.04.2022
1 360
Обсудить
На дне стакана. Дневник человека, который на 40 дней отказался от алкоголяЧто из этого вышло — читайте в авторской колонке Дмитрия Карпова
14.08.2019
7 169
Обсудить