Страницы: первая << 1 2 3 4
 Руслан82
#61 28 апреля 2017
Ответить Цитировать


Сообщений: 10
был 12 января

Личное сообщение

Профиль

Просто зашить рот и не кушать после 18-00

 Mediallisa
#62 29 апреля 2017
Ответить Цитировать


Сообщений: 1
была 16 мая 2017г.

Личное сообщение

Профиль

Наверное, чёткий спланированный график на весь день. Убираем из дома все высокалорийные продукты. Оставляем только низкокалорийный. И так день за днём ... Тренируем силу воли ...

Листьям в дубравах древесных подобны сыны человеков ...

 lagosa4512
#63 31 мая 2017
Ответить Цитировать


Сообщений: 24
был 11 марта

Личное сообщение

Профиль

Есть хороший препарат http://artlife-market.ru/38_glyukosil-90-tabletok точнее это даже пищевая добавка, очень хорошо нормализует углеводно-жировой обмен. Его даже при сахарном диабете назначают. Нормализует работы пищеварительной системы и выводит все лишнее из организма.

 Венера Ишбулатова
#64 8 июня 2017
Ответить Цитировать


Сообщений: 3
был 14 июня 2017г.

Личное сообщение

Профиль

Воду пить и заниматься интересными делами

 Ибрагим
#65 26 июня 2017
Ответить Цитировать


Сообщений: 8
был 06 апреля

Личное сообщение

Профиль

Могу абсолютно точно сказать, что если Вы будете очень плотно завтракать и хорошо обедать, то вечером не будет сытного ужина со всеми проистекающими из этого последствиями. То есть главное правильно построить график питания.

 hyperhammer
#66 26 февраля
Ответить Цитировать


Сообщений: 22
был 21 мая

Личное сообщение

Профиль


Сергей пишет:

Можно пить сок. Я одно время в день по литру сока выпивал не спеша, так кушать совсем не хотелось.

это смотря какой, вот тут пишут что гранатовый сок повышает аппетит, имейте ввиду. Но там описывается настоящий гранатовый сок, самостоятельно приготовленный из гранатов. А вообще лучший способ умерить аппетит это заняться чем-то интересным, только такое не часто бывает.:pardon:



 maksa
#67 30 апреля
Ответить Цитировать


Сообщений: 22
была 19 июня

Личное сообщение

Профиль

Если научитесь сжигать калории, которые наели и перестанете после 18.00 уплетать булки-все будет в норме. Займитесь спортом, ведь это полезно даже беременным https://sport-and-pregnancy.ru/ . Удачи вам.

Страницы: первая << 1 2 3 4
Перейти в раздел: |